سلامت همه آفاق در سلامت توست

شنبه - پنجشنبه / ساعت 9:00 - 21:00خیابان سپهسالار، خیابان طبیب اصفهانی، باغ ارم031-36303772-5

ماساژ را فراموش نکنید!

19-1200x1200.jpg

اگر دچار استرس و اضطراب یا بدخوابی هستید این مطلب را بخوانید

ماساژ را فراموش نکنید!

ماساژ مزایای متعدد اثبات شده‌ای دارد که یکی از مهم‌ترین‌های آن‌ها افزایش آرامش است. با انجام ماساژ به دلیل افزایش جریان خون و دفع مواد زائد، بدن حالت نرم‌تر و رهاتری پیدا می‌کند. ماساژ آرام‌بخش یا ریلکسی با افزایش تحریک شاخه‌های عصبی و در نتیجه آرام‌سازی سیستم عصبی باعث کاهش استرس و اضطراب می‌شود. افزایش گردش خون همچنین موجب گرم شدن بدن و باز شدن عضلات بدن می‌شود و در نتیجه این کار فرد احساس نشاط، شادابی و اعتماد به نفس می‌کند. اگر در محیط کار یا زندگی روزمره دائما تحت فشار قرار دارید ماساژ ریلکسی یک گزینه فوق‌العاده برای آرامش گرفتن و تجدید قوای روحی و جسمی است. ماساژ ریلکسی همچنین برای درمان خستگی عمومی، کوفتگی، کسالت صبح‌گاهی، اختلال خواب، استرس و اضطراب و ترس استفاده می‌شود.

کانال تلگرام کلینیک تخصصی بازتوانی قلب ایران زمین

☎️ مشاوره با کارشناسان ایران زمین: 03136303772 الی 5

 


پاسخ دادن

آدرس ایمیل شما منتشر نمی شود. فیلدهای ضروری نشانه گذاری شده اند *


logo-white-footer

کلینیک تخصصی بازتوانی قلب ایران زمین از سال ۱۳۸۹ و پس از صرف دو سال برای فراهم کردن زیرساخت‌های علمی و تجربی و تجهیزاتی بهینه به منظور ایجاد فضایی با حداکثر کیفیت در تجهیزات و خدمات در اصفهان، فعالیت خود را به طور رسمی آغاز کرد. این کلینیک توسط گروهی از پزشکان متخصص قلب و عروق، داخلی، فیزیکی توان‌بخشی، طب ورزشی، تغذیه و روانشناسی با هدف شناسایی، پیشگیری، درمان و پیگیری وضعیت بیماران طی فرآیند بازتوانی تاسیس گردید