سلامت همه آفاق در سلامت توست

شنبه - پنجشنبه / ساعت 9:00 - 21:00خیابان سپهسالار، خیابان طبیب اصفهانی، باغ ارم031-36303772-5

علل فشار خون

4-1-1200x1200.jpg

درباره «بیماری فشار خون بالا» بیشتر بدانید

فشار خون چیست؟

فشار خون بالا یا پرفشاری خون یک بیماری مزمن است که در آن فشار شریان‌ها افزایش می‌یابد.

فشار خون، در واقع میزان فشاری است که توسط خون به دیواره رگ‌ها وارد می‌شود.

نزدیک به نیمی از افراد مبتلا به فشار خون از بیماری خود بی‌خبرند.

❌علل فشار خون

رژیم‌های غذایی سرشار از نمک، غذاهای فرآوری شده و چربی
مصرف دخانیات و الکل
اضافه وزن و چاقی
افزایش سن
استرس
عدم تحرک و فعالیت فیزیکی
سابقه خانوادگی
مصرف برخی از انواع خاص داروها و ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند دیابت و کلسترول

⛔ علائم و نشانه‌ها

فشار خون ممکن است هیچ علائمی نداشته باشد، اما در برخی افراد نیز علائم زیر بروز می‌کند:
تعریق
اضطراب
مشکلات خواب
خون‌ریزی بینی و سردرد
سرگیجه و استفراغ

✅برخی از راه‌های پیشگیری و درمان فشارخون:

کاهش مصرف محصولات حیوانی و نمک
مصرف بیشتر میوه‌جات و سبزیجات تازه
انجام ورزش
کاهش استرس و اضطراب


پاسخ دادن

آدرس ایمیل شما منتشر نمی شود. فیلدهای ضروری نشانه گذاری شده اند *


logo-white-footer

کلینیک تخصصی بازتوانی قلب ایران زمین از سال ۱۳۸۹ و پس از صرف دو سال برای فراهم کردن زیرساخت‌های علمی و تجربی و تجهیزاتی بهینه به منظور ایجاد فضایی با حداکثر کیفیت در تجهیزات و خدمات در اصفهان، فعالیت خود را به طور رسمی آغاز کرد. این کلینیک توسط گروهی از پزشکان متخصص قلب و عروق، داخلی، فیزیکی توان‌بخشی، طب ورزشی، تغذیه و روانشناسی با هدف شناسایی، پیشگیری، درمان و پیگیری وضعیت بیماران طی فرآیند بازتوانی تاسیس گردید