سلامت همه آفاق در سلامت توست

شنبه - پنجشنبه / ساعت 9:00 - 21:00خیابان سپهسالار، خیابان طبیب اصفهانی، باغ ارم031-36303772-5

پزشکی ورزشی چیست؟

5-1200x1200.jpg

پزشکی ورزشی چیست؟

پزشکی ورزشی، زمینه‌ای گسترده است که در آن پیشگیری و درمان بیماری‌ها و آسیب‌های جسمانی با بهره‌گیری از روش‌های مرتبط با ورزش انجام می‌شود. زمینه‌های مرتبط با پزشکی ورزشی شامل تشخیص ناهنجاری‌های عضلانی-اسکلتی و قامتی و درمان یا بهبود آن‌ها توسط ورزش درمانی، تزریق‌های داخل مفصل یا پلاکت درمانی مفاصل جهت درمان آسیب‌های مفصلی، طب سوزنی، تِیپینگ، درمان‌های دستی (مَنیپولِیشِن)، درمان و تشخیص آسیب‌های ورزشی در ورزشکاران، مشاوره جهت مصرف مکمل‌ها در این گروه،  ارائه نسخه ورزشی جهت تناسب اندام و استعدادیابی ورزشی می‌شود.

تشخیص و درمان ناهنجاری‌های عضلانی-اسکلتی و قامتی: متخصصین پزشکی ورزشی، با بهره‌گیری از روش‌های معاینه دقیق سیستم عضلانی-اسکلتی، تاندون‌ها و معاینات قامتی اختلالات ایجاد شده در اثر بیماری یا به دلیل سبک غلط زندگی را شناسایی کرده و در تمام گروه‌های سنی کودکان، نوجوانان، بزرگسالان با بهره‌گیری از ورزش به درمان و بهبود آنان می‌پردازند.

پِلاکت درمانی: پلاکت درمانی روشی نوین است که در آن با استفاده از تحریک عامل‌های رشد پلاکت‌های خون خود فرد افزایش کلاژن‌سازی انجام می‌شود. کلاژن‌ها علاوه بر اثرات ترمیمی قوی باعث تسکین درد نیز می‌شوند و این اثر موجب درمان و بهبود آرتروزهای زانو، آرنج و برخی مفاصل دیگر می‌شود.

ورزش درمانی: ورزش درمانی به طیف گسترده‌ای از فعالیت‌های فیزیکی مورد استفاده برای بازسازی و افزایش قوا و استقامت، انعطاف‌پذیری، ثبات و تعادل بدن، گفته می‌شود. هدف از انجام ورزش درمانی، بازیابی عملکرد کامل بدنی بیمار آسیب‌دیده و تسکین دردهای ایشان است. برخی از مزایای ورزش درمانی عبارتند از افزایش سایز و قدرت بافت‌های عضلانی و استحکام کششی، بهبود هماهنگی و زمان‌بندی گروه‌های عضلانی، کاهش تحلیل، تورم عضلات، تقویت و افزایش یکپارچگی بافت‌های هم‌بند، افزایش گردش جریان خون برای تسریع روند بهبود بافت نرم و افزایش متابولیسم، افزایش تراکم استخوانی، کاهش خستگی و احساس ضعف، افزایش دامنه حرکتی ستون فقرات و اندام، افزایش و بهبود تعادل بدنی و بهبود عملکرد مفاصل.

طب سوزنی: طب سوزنی یکی از اشکال طب چینی است که طی قرن‌ها برای درمان مشکلات مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. طب سوزنی بر این نظریه استوار شده که انرژی در داخل و بیرون بدن و درون راه‌هایی که به آن‌ها کانال‌های انرژی می‌گویند جریان دارد. طب سوزنی عبارت است از فرو کردن سوزن‌های بسیار نازک در پوست و نقاط استراتژیک و حیاتی بدن.

تِیپینگ: در این روش از نوعی نوارهای الاستیک که انواع مشخصی دارند، بدون استفاده از هرگونه دارویی، جهت تحت کنترل درآوردن و محدود کردن حرکات اندام یا بافت‌های آسیب دیده بدن استفاده می‌شود. این روش به بهبود سریع‌تر و تسکین درد کمک شایان توجهی می‌کند.

درمان‌های دستی (مَنیپولِیشِن): در این روش متخصص پزشکی ورزشی با استفاده از حرکات خاص دستی که روی موضع آسیب دیده بیمار انجام می‌دهد، باعث بهبود و تسکین درد در این نواحی می‌شود.

چه افرادی باید به پزشکی ورزشی مراجعه کنند؟

در حالت کلی سه دسته از افراد می‌توانند با مراجعه به پزشک ورزشی از مزایای آن بهره‌مند شوند.

افراد سالم: این افراد با مراجعه به پزشک ورزشی می‌توانند برنامه ورزش علمی متناسب با ترکیب بدنی و شرایط جسمانی خود را دریافت کنند و با انجام آن‌ها در باشگاه یا در فضای باز، سبک زندگی سالم‌تر و تناسب اندام بیشتری داشته باشند.

ورزشکاران: ورزشکاران برای افزایش بهره‌وری و کارایی خود، پیش‌گیری از آسیب‌های ورزشی و بهبود و درمان آسیب‌های ورزشی می‌توانند به پزشک ورزشی مراجعه کنند. همچنین، افرادی که ضمن ورزش آسیب دیده‌اند با مراجعه به پزشک ورزش می‌توانند به تسکین درد، بهبود سریع و حتی درمان کامل خود کمک کنند.

بیماران: گروه بسیار وسیعی از بیماران عضلانی-اسکلتی از جمله مبتلایان به آرتروز مفاصل، بیماری‌های روماتیسمی، پوکی استخوان (در زنان یائسه)، اشکالات مکانیکی دیسک گردن، کمر، بیماری‌های قامتی و دیگر موارد می‌توانند از پزشکی ورزشی جهت تسکین درد، تسریع بهبودی و حتی درمان کامل بهره‌مند شوند.


پاسخ دادن

آدرس ایمیل شما منتشر نمی شود. فیلدهای ضروری نشانه گذاری شده اند *


logo-white-footer

کلینیک تخصصی بازتوانی قلب ایران زمین از سال ۱۳۸۹ و پس از صرف دو سال برای فراهم کردن زیرساخت‌های علمی و تجربی و تجهیزاتی بهینه به منظور ایجاد فضایی با حداکثر کیفیت در تجهیزات و خدمات در اصفهان، فعالیت خود را به طور رسمی آغاز کرد. این کلینیک توسط گروهی از پزشکان متخصص قلب و عروق، داخلی، فیزیکی توان‌بخشی، طب ورزشی، تغذیه و روانشناسی با هدف شناسایی، پیشگیری، درمان و پیگیری وضعیت بیماران طی فرآیند بازتوانی تاسیس گردید